출산 후에는 자궁이 회복되고 오로가 배출되는 과정과 함께 피로, 통증, 부종, 수면 부족을 겪을 수 있습니다. 회복 속도는 출산 방식과 산모의 상태에 따라 다르므로 정해진 일정만 따르기보다 몸의 변화를 확인해야 합니다.
갑자기 출혈량이 많아지거나 큰 혈괴가 반복되고, 고열·악취 나는 오로·심한 복통·호흡곤란·한쪽 다리 붓기가 나타나면 신속한 산후 진료가 필요합니다. 심한 불안이나 우울감, 자신이나 아기를 해칠 생각도 즉시 도움을 받아야 하는 신호입니다.
한약이나 침·뜸을 고려할 때는 수유 여부와 복용 약, 출혈 상태와 기존 질환을 의료진에게 알려야 합니다. 산후 한약이 오로 배출이나 모든 후유증을 보장하는 것은 아니며 충분한 상담 후 개인 상태에 맞춰 결정합니다.
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